スマホは新王座か？

私はかつてアルゴリズムは中立だと思っていた。でも、スマホに向かう手の動きが習慣ではなく『必要』だと気づいたとき、その信念は崩れた。

最初は『キングズゲーム』の一瞬の体験だった。床に座り、ベッド前の10分。何も計画せず、ただ『スピン』を押した。まるで祈りのように。

そして光る金のシンボルが連なった瞬間——息が止まった。

勝ったわけではないのに、一瞬だけ『見つけてもらえた』気がした。

ここに心理学とデザインが交わる。私たちは制御していると思いながら、見えない手によって導かれているのだ。

RTP（還元率）も、フリースピンも、すべて計算された心理的罠だ。近接ミスや間欠的報酬——これはSNSとの共通点でもある。

昨冬、ジャックポットを追いかけ三晩連続で眠れず……静寂の中で泣いた。損失ではない。自分自身を見つめたからだ：

「私は遊びのためにやっていなかった」 「逃げていた」 「気づいていなかった」

そこから私の転機が始まった——完全にやめるのではなく、「なぜプレイしているのか」を知ることだった。

これらのゲームが提供するのは一時的な秩序と物語であり、現実では得られない力の象徴だ。

だからこそ…

本当の勝利とは勝ち抜くことではない。
各スピンが「今この瞬間を意識する」 invitationであることに気付くことだ。

今なら……立ち上がる勇気がある。

だから今ここで言う： 「私はまだプレイする」
でも今は目を開けている。

本当のゲームは画面の中じゃない

ここには王などいない。 ただ鏡があるだけだ。 私たちが黄金のシンボルに願いをかけるのは運命ではなく、心の隙間を埋めようとする欲求なのかもしれない。

ならば……それを医療として捉え直してみるのはどうだろう？ ・欲求が依存へと変わる瞬間を見極める； ・逃避せずに不快さを受け止めること； ・勝利ではなく『今ここ』にある意味を見つけること；

あなたの番

shameしないでほしい。

代わりに聞いてみてほしい：

1. 何を埋めようとしていたのか？
2. その瞬間は生き生きとした感覚だったか？
3. 本当に大切な人と5分過ごす選択肢があれば迷うだろうか？

無責任な批判はない。ただ真実だけをお届けする。